Bautura geniala care are acelasi efect ca 100 de abdomene. O prepari rapid

Aceasta bautura delicioasa ofera acelasi efect ca al abdomenelor. Este perfecta pentru persoanele care nu pot tine dieta si carora nu le place sa faca sport.

   

Nutritionistii sustin ca aceasta bautura poate inlocui cu succes 100 de abdomene.

Ingrediente
– 2 linguri de ulei de cocos
– 2 banane
– 2 linguri de crema light de branza
– 500ml lapte de migdale
– 2 linguri miere
– putina nucsoara
– putina scortisoara

Mod de preparare
Se adauga toate ingredientele intr-un mixer si se amesteca pana cand se obtine o pasta moale. Se consuma dimineata, pe stomacul gol, sau seara, inainte de culcare.