Bautura care iti curata colonul de la primul pahar! Uite cum se prepara

Sanatatea intestinelor este extrem de importanta pentru intregul organism. De alimentatie depinde si sanatatea sistemului digestiv.

   

Intestinul subtire trebuie sa aiba un PH alcalin pentru a se putea produce glubule rosii, insa tot mai multi oameni prefera sa manance fast-food, prajeli, picant, sucuri din comert, lucru care ne prieste deloc intestinelor.
Un pH acid al instestinului duce la o serie de probleme. Pentru a elimina toxinele si aciditatea, e bine sa incerci remediul de mai jos.

Ingredientele necesare:
1. Varza sau ceapa;
2. Morcovi;
3. Suc de lamaie;
4. Ulei de masline;
5. Seminte de susan sau de in.

Curata varza si/ sau ceapa si amesteca-le cu morcovii facuti piure. Poti adauga patrunjel, bogat in fier, sau busuioc. Continua sa amesteci dupa introducerea acestor zarzavaturi si pune 3 linguri mari de zeama de lamaie. Adauga o lingurita de ulei de masline si o jumatate de lingurita de seminte de in/ susan la final.

Aceste amestec se consuma in fiecare dimineata, imediat dupa ce te-ai trezit si seara, inainte de culcare. Indeparteaza toxinele din organism si insanatoseste rapid intestinele, aducandu-le la un pH alcalin.

Nu uita sa bei apa pe toata perioada detoxifierii intestinelor tale. Apa este singurul lichid recomandat in toate curele de slabire sau de curatare a organelor napadite de bacterii si microbi.